静岡県浜松市の一級建築士事務所。公共施設･オフィス･病院･商業施設等、様々な建築･設計に対応します。

四月になりまして暖かい日が続いていましたが、ここに来て冬へ逆戻りしたような天気になっています。生活環境も変わったり、体調管理も大変な季節ですが皆さんいかがお過ごしでしょうか？

建設業界では年度末の設計工期や工事工期など、一つの変わり目で体調管理もなかなか思うように行かないのが現実ですが、今年もまたまた健康診断にて保健指導となるものに選抜されまして、健康管理対策の面接と継続的な改善プログラムなどを保険協会の保健師と打合せして実地となりました。

特に問題では無いと思っている事がいけないのでしょう、毎年の風物詩になりつつあるのがちょっと悲しくもあり、こういう通知でしばらく生活を見直す事のきっかけに・・・
診断的には再検査もなく、問題無し！となっているものの、体重をもう少し下げた方が、コレステロール値が、血圧がもう少し・・・、食事と運動をもう少し・・・毎年この少しが難しく、年間通して少しやってもあまり変わらない事は実証済み！
取り敢えず、犬の散歩を多めに、飲酒を控えめに、野菜を多めに、との具合で経過観察しましょう！と、打合せ議事録に記載しましたので何となく心の片隅に置いておく事とします。

新しい季節、陽気も良くなり新物の美味しい食べ物も出回る季節になります。
皆さんも少しだけ色々な事に気を掛けながら生活や環境改善に取り組むと、一年後には大きな成果が得られるかもしれません！騙されたと思って実行する事で、何かしらの化学反応が有るかもしれませんよ？

夏目でした。